​Gen Z Kena Mental Gara-Gara Asap? Ini Fakta Eco-Anxiety di Balik Karhutla yang Tak Kunjung Padam

Ini Fakta Eco-Anxiety di Balik Karhutla yang Tak Kunjung Padam (Courtesy: pixabay)

Bukannya makin baik, masalah kebakaran hutan tiap tahun bikin anak muda Indonesia terjebak dalam kecemasan akut dan rasa putus asa.

NewDay, Jakarta - Pernah nggak sih belakangan ini, pas lagi asyik scrolling lini masa media sosial, tiba-tiba lewat video hutan terbakar, satwa kehilangan habitat, atau langit kota yang berubah kuning pekat karena kabut asap? Postingan-postingan itu rasanya bukan cuma bikin dada sesak karena udaranya, tapi mendadak ada rasa cemas dan putus asa yang muncul begitu saja. Kalau kamu pernah ngerasain hal yang sama, tenang, kamu nggak sendirian. Fenomena ini sekarang punya istilah psikologisnya, namanya eco-anxiety alias kecemasan ekologis.

​Di Indonesia, isu ini makin dekat banget sama keseharian kita, terutama gara-gara satu masalah klasik yang sampai sekarang seolah dipelihara dan tak kunjung tuntas, kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Yang bikin generasi muda makin frustrasi bukan cuma pekatnya asap di luar sana, tapi juga sikap pemerintah yang kerap terkesan lamban bahkan seakan cuek menghadapi bencana tahunan ini. Di media sosial, kemarahan warganet tumpah ruah, mulai dari menyindir penegakan hukum yang tumpul ke atas tajam ke bawah, hingga rasa lelah melihat janji pencegahan yang selalu menguap begitu saja.

Bukan Sekadar Galau Biasa: Riset Global dan Luka Batin Anak Muda

Kecemasan ini jelas bukan sekadar perasaan galau biasa yang bisa hilang cuma dengan nongkrong atau dengerin musik. Jurnal kesehatan global, The Lancet Planetary Health, pernah merilis riset yang hasilnya cukup mencengangkan, lebih dari 60% anak muda di berbagai belahan dunia merasa sangat cemas kalau memikirkan krisis iklim saat ini. Mayoritas dari mereka merasa masa depan mereka seolah dirampok karena para pemegang kebijakan terkesan lambat mengambil tindakan nyata.

​Nah, di Indonesia, wujud nyata dari krisis global itu paling gampang dirasakan lewat kepulan asap karhutla dan lambannya negara hadir. Anak-anak muda perkotaan yang jaraknya ratusan kilometer dari lokasi titik api pun ikut kena imbas secara mental. Para psikolog menyebut kondisi ini berkaitan dengan solastalgia atau rasa sakit batin saat kita melihat rumah, tanah air, dan lingkungan sekitar perlahan rusak, berasap, dan dibiarkan menderita, sementara kita merasa tak berdaya menghentikannya.

Dampak Nyata: Munculnya Climate Nihilism dan Aksi Perlawanan

Dampaknya tentu nyata dan nggak boleh dianggap sepele. Banyak anak muda sekarang mulai mengeluhkan gampang cemas berlebihan, susah tidur pas musim kabut asap datang, gampang stres, hingga kehilangan semangat merencanakan masa depan akibat bencana ini. Lalu munculah apa yang disebut climate nihilism atau pemikiran putus asa seperti, "Buat apa capek-capek kuliah tinggi atau bekerja keras, kalau ujung-ujungnya bumi kita hancur tapi negara abai?" Pertanyaan-pertanyaan sinis seperti ini kini semakin sering muncul di kepala anak muda.

Tapi, di balik rasa frustrasi itu, ada sisi positif yang lahir. Alih-alih menyerah pada keadaan, Gen Z dan Milenial di Indonesia justru menjadikan rasa cemas tersebut sebagai bahan bakar untuk bergerak. Media sosial mereka manfaatkan sebagai ruang perlawanan, membuat utas panjang membongkar perusahaan pembakar lahan, menggalang dana darurat secara mandiri, hingga mengawal isu lewat petisi digital. Mereka menolak untuk sekadar diam.

Pada akhirnya, karhutla yang tak kunjung selesai di Indonesia bukan lagi sekadar urusan titik api di citra satelit, hukum yang macet, atau kerugian ekonomi triliunan rupiah. Masalah ini sudah bergeser menjadi krisis kesehatan mental massal akibat kekecewaan akut pada sistem. Kalau negara terus-terusan abai dan lambat menyelesaikan akar masalahnya, bukan cuma hutan-hutan di tanah air yang jadi abu, tapi juga akal sehat dan masa depan generasi muda kita.